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食べて元気!ほらね(たべてげんき-)は、ABCテレビ(朝日放送)ほかで2003年4月5日から2008年3月22日まで放送されていた、グルメ的な情報バラエティ番組である。提供スポンサーは関西電力の一社提供。

2004年8月9日の関西電力美浜原発事故により、2004年8月14日 - 2005年2月までの間CMが公共広告機構(現:ACジャパン)のものに差し替えられた。

◆ 番組内容

当初は、榊原郁恵と磯野貴理がゲストを迎え、食・健康・体をテーマに生活情報を伝える番組だったが、2004年4月からはグルメ情報番組としてリニューアルし、宮根誠司が進行役、榊原・磯野はコメンテーターに回った。

番組後半では宮根と土井という男2人が一緒に料理を作るのが特徴で、このコーナーが元になって土井は『男の料理教室』という本を2006年に上梓した。

なお、ABCテレビでは同じ曜日の早朝に、テレビ朝日制作の『週刊おかずのクッキング』が放送されており、同曜日・同放送局にて土井の出演番組が2つ放送されていた。

◆出演

・榊原郁恵

・磯野貴理

・宮根誠司 フリーアナウンサー 元ABCアナウンサー

・土井善晴(料理研究家)

・小寺右子 ABCアナウンサー(レポーター)

・喜多ゆかり ABCアナウンサー(レポーター)

・島田大 ABCアナウンサー(レポーター)

他、ABCアナウンサーがレポーターとして出演している

・小牧芽美(レポーター)

・関根友実(レポーター)

◆過去の出演者

・清水次郎 ABCアナウンサー(ナレーションも兼任していた)

◆スタッフ

・ナレーター : 松尾明子

・構成 : 桑原尚志、沢野緑

・ブレーン : 景川淳子、鎌塚百美

・TD(テクニカルディレクター) : 平間隆啓

・CAM(カメラマン) : 朝香昌男、藤原朋巳

・VE(ビデオエンジニア) : 北原伸之、山田由香、五味美由紀

・MIX(ミキサー音声) : 小原修策、森永茂

・LD(ライティングディレクター) : 川島弘

・VTR : 斉藤竜也、風間久

・美術 : 星野和久、野口敏嗣

・セットデザイン : 小川由紀夫、加藤周一

・ENG : 柴田義政(光学堂)

・EED(ビデオ編集) : 佐藤友彦・寺田智也(マウス)

・MA・音効 : 久保秀夫(戯音工房)

・音効 : 河原夕子(戯音工房)

・番組宣伝 : 野嵜喜美子(ABC)

・ディレクター : 森和樹・上野晴弘(ABC)、佐伯謙悟・野村佳宏・小玉和也(インパクト)

・プロデューサー : 秋山利謙・木下浩一(ABC)、安田貞夫(インパクト)

・協力 : テイクシステムズ、テレビ朝日クリエイト

・制作協力 : INPACT

・製作・著作 : ABC

◆各地の放送時間